LEVEL1 / 8 WEEKS LIFE DESIGN PROGRAM
人生の設計書を、
一緒につくる8週間。
仕事、健康、外見、人間関係、時間、お金。
今の自分を整理し、これからの判断基準をつくります。
WHY LEVEL1
人生は、
もっと整えられる。
仕事は頑張っている。
健康も気になる。
人間関係も大切。
もっと挑戦したい。
でも、
どこから整えればいいのか分からない。
LEVEL1は、
人生を変えるための講座ではありません。
今の自分を整理し、
これからの判断基準をつくるための
8週間です。
髪。
身体。
仕事。
人間関係。
時間。
お金。
人生全体を見直すことで、
自然と挑戦できる状態をつくります。
YOUR LIFE BLUEPRINT
最後に残るのは、
一冊の人生の設計書。
LEVEL1は、話を聞いて終わる講座ではありません。
今の自分を整理し、何を大切にするのかを言葉にし、
これからの行動と判断基準を一冊にまとめます。
誰かの正解ではなく、
自分の人生に合う設計書です。
LEVEL1 / LIFE BLUEPRINT
YOUR
LIFE
DESIGN.
VERSION 1.0
現在地
仕事、健康、外見、人間関係、時間、お金を整理する。
価値観
人生で大切にしたいことと、優先順位を言葉にする。
判断基準
迷った時に、自分で選ぶための基準をつくる。
行動計画
次の90日で実行する、現実的な一歩を決める。
8 WEEK PROGRAM
人生を整える、
8週間。
毎週一つずつ整えながら、
最後に一冊の人生の設計書を完成させます。
WEEK 1
現在地
今の人生を可視化する。
仕事・健康・人間関係・時間・お金を整理する。
WEEK 2
価値観
本当に大切にしたいものを言葉にする。
人生の優先順位を決める。
WEEK 3
外見
髪、服、身体。
第一印象と自信を整える。
WEEK 4
身体
健康、姿勢、睡眠、食事。
挑戦できる土台をつくる。
WEEK 5
仕事
働き方、お金、時間。
未来につながる選択を整理する。
WEEK 6
関係性
家族、恋人、友人。
安心できる人間関係を整える。
WEEK 7
未来
一年後、三年後。
理想の人生を設計する。
WEEK 8
人生の設計書
8週間を一冊へまとめる。
これからの判断基準を完成させる。
8 WEEK PROGRAM
人生を整える、
8週間。
毎週一つずつ整えながら、
最後に一冊の人生の設計書を完成させます。
WEEK 1
現在地
今の人生を可視化する。
仕事・健康・人間関係・時間・お金を整理する。
WEEK 2
価値観
本当に大切にしたいものを言葉にする。
人生の優先順位を決める。
WEEK 3
外見
髪、服、身体。
第一印象と自信を整える。
WEEK 4
身体
健康、姿勢、睡眠、食事。
挑戦できる土台をつくる。
WEEK 5
仕事
働き方、お金、時間。
未来につながる選択を整理する。
WEEK 6
関係性
家族、恋人、友人。
安心できる人間関係を整える。
WEEK 7
未来
一年後、三年後。
理想の人生を設計する。
WEEK 8
人生の設計書
8週間を一冊へまとめる。
これからの判断基準を完成させる。
IS LEVEL1 FOR YOU?
変わりたい人ではなく、
自分の人生を
整えて進みたい人へ。
LEVEL1は、誰かに答えを決めてもらうための講座ではありません。
自分の人生と向き合い、自分で選べる状態をつくる8週間です。
FOR YOU
やりたいことはあるが、何から始めればよいか分からない。
仕事、健康、人間関係を一度まとめて見直したい。
他人の期待ではなく、自分の基準で選べるようになりたい。
生活の安心をつくりながら、新しい挑戦を始めたい。
学ぶだけでなく、形に残る成果物を完成させたい。
NOT FOR YOU
短期間で人生が劇的に変わる答えだけを求めている。
課題や記録に取り組まず、話を聞くだけで終えたい。
自分の選択を、すべて誰かに決めてもらいたい。
現在の生活や行動を見直す意思がない。
他者への否定や責任転嫁を続けたい。
完璧である必要はありません。
正しく答えるより、
正直に向き合えることを大切にしています。
PROGRAM DETAILS
LEVEL1
参加概要。
募集時期や開催形式は、参加者一人ひとりと丁寧に向き合える人数に合わせてご案内します。
期間
8週間
毎週一つずつテーマを進め、最後に人生の設計書を完成させます。
形式
オンラインを中心に実施
セッション、ワークブック、課題、振り返りを組み合わせて進めます。
内容
セッション・ワーク・個別フィードバック
知識を受け取るだけではなく、毎週一つの成果物を完成させます。
完成物
自分だけの人生の設計書
現在地、価値観、判断基準、行動計画を一冊へまとめます。
定員
少人数制
一人ひとりの状況を確認しながら進めるため、人数を限定して募集します。
参加費
募集時にご案内
開催内容と募集条件の確定後、正式な参加費をご案内します。
FAQ
よくある質問。
参加前によくいただくご質問をまとめています。
自己啓発の講座とは何が違いますか？
LEVEL1は、考え方を学ぶことだけを目的にしていません。
毎週一つずつ成果物をつくり、最終的に自分自身の人生の設計書を完成させます。
明確な夢や目標がなくても参加できますか？
参加できます。
無理に目標をつくるのではなく、今の状態や違和感を整理するところから始めます。
どのような人に向いていますか？
自分の人生を他人任せにせず、
生活を整えながら次の挑戦へ進みたい人に向いています。
8週間後には何が残りますか？
現在地、価値観、判断基準、行動計画などをまとめた、
自分だけの人生の設計書が残ります。
課題に取り組む時間はどのくらい必要ですか？
週によって異なりますが、
セッション以外に30分〜90分程度を目安にしています。
日常の中で無理なく続けられる設計です。
オンラインだけで参加できますか？
基本はオンラインを中心に進めます。
開催内容によって対面体験を組み合わせる場合は、事前にご案内します。
参加前に相談できますか？
できます。
現在の状況や目的を伺い、LEVEL1が今の自分に合うか一緒に確認します。
途中でついていけなくなった場合はどうなりますか？
完璧に進めることは求めていません。
進行状況を確認しながら、今の生活で続けられる形へ調整します。
READY?
人生は、
完成させるものではない。
LEVEL1は、
人生を変えるプログラムではありません。
人生を整え、
挑戦し続けられる状態をつくる
8週間です。
最後に残るのは、
知識ではありません。
自分だけの人生の設計書。
そして、
これからも更新し続けられる
人生そのものです。